附件炎有哪些预防方法

　　很多女性朋友都了解不多，其实附件炎就是输卵管及卵巢上的炎症，其危害极大，如果患有附件炎，没有及时有效治疗，就可能影响生育能力，导致女性不孕，危害家庭生活。那么，怎样预防附件炎好呢？下面听听专家的介绍。

　　怎样预防附件炎好？沈阳妇科医院专家介绍说，附件炎的发病率较高，而且不及时治疗是可以导致不孕症的产生的。因此，及时做好预防治疗措施，消除其危害和烦恼，这是十分重要的。具体到预防附件炎的方法，一般来说，主要有以下几种的：

　　1、避免久坐不动，多运动锻炼身体。

　　女性朋友如果久坐不动，就会影响盆腔血液循环，从而出现毒素蓄积，影响机体正常排毒功能，从而引发附件炎的发作。因此，女性朋友在生活中，应该避免久坐不动，同时多运动，锻炼身体，增强体质，增强身体抵抗力。

　　2、做好饮食营养工作。

　　对于女性朋友而言，饮食调理是十分重要的，如果长期摄入高脂肪、辛辣刺激类食物，对机体内分泌会造成不良影响，引发内分泌失调，从而导致抵抗力下降，最终引发各种炎症疾病。因此，确保营养饮食科学合理，避免不当饮食的危害发作，这是十分重要的。

　　3、节制性生活。

　　性生活适度有利于身心健康，但若是性生活无度，且性伴侣较多，由于交叉感染乃至不洁性生活以及性生活过于频繁的刺激作用，诱发炎症疾病感染乃至其他妇科病的发作几率是很大的。

　　以上是对怎样预防附件炎好的相关介绍，沈阳妇科医院专家介绍说，要有效预防附件炎，就应当做好以上工作，如果您还有其他的疑问，可以点击在线咨询，我们的专家竭诚为您服务，谢谢！