豆类食品营养好 子宫肌瘤患者却要慎食

　　豆类食品的营养价值是非常高的，很多大病初愈身体虚弱的女性，适当吃点大豆食品或者副产品，补充补充优质的蛋白质，就能够有效补钙和预防骨质疏松，帮助身体增强机体免疫力。那么，能吃豆类食品吗？的专家认为，较好少吃或者不吃。

　　子宫肌瘤能吃豆类食品吗

　　沈阳妇产医院的专家表示，大豆食品富含蛋白质，也是提供女性身体内天然雌激素的主要来源之一。健康的女性多吃大豆食品，植物性的雌激素能够帮助身体调节平衡，对身体有好处，也减少患上激素依赖性疾病的机会。但因为子宫肌瘤是雌激素依赖性疾病，一旦女性在身体内补充太多雌激素，造成身体高雌激素的环境，那么患上子宫肌瘤很可能是迟早的事情。

　　子宫肌瘤能吃豆类食品吗？答案是较好不要多吃，毕竟豆类食品含有的大豆异黄酮虽然是植物性雌激素，但也能够产生类似于雌激素效应的功效，对病情改善没好处，反而会弄巧成拙。此外，含有天然雌激素的食物也不止是豆类食品，人参、当归、燕麦、马铃薯、大蒜等食物也富含植物雌激素，肌瘤患者也要少吃或者不吃。

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　　编辑：Linda