日常中怎样预防尿道炎

　　习惯的养成都需要长时间的积累，以及在人们的行为当中形成一种固定的形式。在这种形式的驱使之下，很多人都能够逐渐的养成各种各样的习惯，其中有好的也有不好额习惯。而在女性要预防的时候，一些生活习惯就能够起到很好的预防作用。所以，对很多女性来说，什么习惯能预防尿道炎就是一个非常重要的方面。

　　那么，什么习惯能预防尿道炎呢？下面听听专家的介绍：

　　第一，每天补充充足的水量：

　　水分的代谢能够有效的带走细菌，因为尿道当中的细菌会在水分流动的时候，经过尿液的冲洗能够将细菌带出体外，从一定程度上帮助尿道炎的治疗。所以，每天补充充足的水量保证排尿量就非常必要。

　　第二，正确的外阴清洗顺序：

　　清洗外阴的时候，有些女性会选择坐在洗浴盆内进行清洗。如果此时发生尿道炎，就会将尿道的细菌带入生殖器内，导致炎症的发生。所以，在清洗外阴的时候，一定要注意清洗的顺序，先清洗外阴在清洗肛门以及尿道。

　　第三，饭前便后一定要洗手：

　　在便后以及饮食之前，都要进行手部卫生的清洁。但是，有的女性因为在这个方面疏忽，导致洗手过程中不严谨或者是不洗手。这样一些带有大量微生物以及细菌的手就会接触到尿道引起炎症的发生。

　　以上是对什么习惯能预防尿道炎的相关介绍，沈阳妇科医院专家介绍说，养成良好的生活习惯，能够预防疾病，确保身体健康，因此，女性朋友在日常生活中，要重视这方面事情。如还有任何疑问，请点击右下方的免费在线咨询！