远离尿道炎应从预防做起

　　由于女性的生殖结构比较特殊，尿道与阴部肛门临近，极容易发生感染。数据统计表明，女性患尿道炎比男性患尿道炎的几率要高出10倍左右，正是因为女性生殖结构的特殊，尿道要比男性的尿道要短，故尿道炎的发病率比男性要高。

远离尿道炎应从预防做起

　　沈阳妇科医院专家表示，尿道炎对女性的正常生活产生了严重的影响，当女性患有尿道炎时通常会出现尿频、尿急、尿痛等症状，病情若没有得到及时治疗，可发生其他并发症。那么为了女性朋友能远离尿道炎，我们应做哪些预防措施呢?

　　预防尿道炎应该怎么做：

　　1、多补充维生素C

　　女性朋友应多喝果汁，如橙汁、猕猴桃汁等，应为这些水果里含丰富的维生素C，维生素C能提高女性尿液的酸度，进而能抑制尿道内细菌的增长，使其不易存活。

　　2、保持清洁

　　保持阴部及肛门的清洁卫生，避免细菌滋生，从而感染至尿道引发尿道炎，尤其女性朋友在月经期间及大便过后，要注意卫生，经常用清水进行清洗。避免大便中的大肠杆菌及经期阴部滋生的细菌感染尿道。

　　3、经常喝水

　　女性朋友经常喝水不仅嫩滑补充身体所需水分，还能对尿道有冲洗作用，冲洗尿道中的细菌，避免感染，但是女性朋友也不能盲目的多喝水，能保持2至3个小时上一次洗手间就可以。

　　4、勤换内裤

　　还有一点就是要勤换内裤，在日常生活中女性朋友应该少用护垫，勤换内裤，尽量穿棉质内裤，有助于阴部通风透气，避免细菌滋生。

　　温馨提示：以上就是专家给女性朋友预防尿道演的一些建议，除了以上几点，女性在平时饮食方面也应注意，不要总吃辛辣刺激难以消化的食物，可以多出蔬菜水果。若您还有其他疑问，欢迎咨询24小时在线专家。(编辑：Tizi )