职场“初老族”们可要知道久坐伤身

　　当女性出现了颈椎老化、记忆力减退、情绪低下、消化道疲软等症状，那么你很可能已经进入了职场“初老族”的行列中。这对于一天除了睡觉大多数时间都是坐在办公室的女性来说，很容易发生。检查一下自己的身体状况，看看自己是否已经出现了这种情况吧。沈阳妇科妇科医院医生来告诉你女性久坐危害有哪些吧。

久坐危害有哪些

　　久坐成病，女性久坐危害有哪些，白领们赶快来了解一下吧。

　　（1） 人脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。

　　（2） 引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。

　　（3） 女性久坐不动会导致卵巢供血不足而缺氧，从而影响生育，这也是现代女性不孕症增多的一个重要原因。

　　在了解了这些女性久坐危害有哪些后，白领们可千万不要坐以待毙了。持续工作三个小时，就起身小运动一下吧。扭扭脖子扭扭腰摇摇颈椎都会对自己有很大的帮助哦。非工作日的白领们，可千万不要在做宅女窝在家里的电脑前坐着咯，运动起来。进行户外运动或者户内的瑜伽是很不错的。

　　白领们要定期到沈阳专业妇科医院进行妇科检查，及时了解自己的身体状况，要在疾病的发生时及时进行治疗缓解身体压力哦。有不懂的地方就来跟我们进行咨询了解吧。我们的咨询服务平台，24小时会为大家服务。

　　沈阳妇科妇科医院尽心为每一位患者服务，沈阳妇科妇科医院引进国际先进的妇产科诊疗模式，倡导“温馨、舒适、便捷、私密”的管理理念，做最好的服务帮助大家解决身体上的困惑。

　　（编辑：ceng）