零食可诱发妇科疾病

　　女性爱吃零食，这是事实，但是女性在吃零食的时候却忽略的自己的身体，很多未婚无性生活的女性由于长期爱吃零食而引发，这是为什么呢?妇科专家介绍说：女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。

　　假日里不少女性不论看电影还是看电视，甜食、零食之于女性的诱惑，绝不亚于儿童。但“多吃糖比吸烟危害更大。”专家更是强调，女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是生殖系统的感染。因此，预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。

　　高血糖引发阴道炎

　　世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。研究发现，经常过量食糖的女性易患多种疾病，常见病阴道炎就是其一。

　　得了阴道炎，几乎所有的患者都知道这是和个人卫生密切相关的。但妇科专家却表示，个人卫生固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。在临床诊断中，发现许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平，当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内还有念珠菌阴道炎的感染或复发。这说明，糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。

　　糖分增加时，细菌繁殖忙

　　妇科专家提出，导致念珠菌阴道炎的为双相菌，酸性环境很适合它生长。30%的孕妇和10%-20%的非孕妇女阴道内都有此菌寄生，但只有在她们全身及阴道局部细胞免疫力下降时，才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，阴道内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。

　　温馨提示：女性不管在什么年龄段都爱吃零食，如果今天你阅读完这篇文章之后，你一定会明白甜食、零食给女性带来的危害有多少?如何远离可口的甜食、零食呢?作为女性要注意自己的身体健康，就要做到少吃甜食、零食，管住自己的嘴巴，这是预防妇科病的关键。